مكافآت عينية ونقدية

برامج الدعم النفسي

1. دعم نفسي للأطفال

يهدف هذا البرنامج إلى تقديم الدعم النفسي للأطفال المتأثرين بالأزمات والصدمات، مع التركيز على تعزيز صحتهم النفسية.

جلسات استشارية عبر الإنترنت: جلسات فردية مع مختصين للأطفال لتقديم الدعم النفسي.
برامج ترفيهية تربوية: تنظيم فعاليات ترفيهية وتربوية للأطفال لتطوير مهاراتهم النفسية والاجتماعية.
الألعاب التفاعلية: توفير ألعاب تعليمية ترفيهية تساعد الأطفال على الاسترخاء وتخفيف التوتر.
الغذاء والوجبات: تقديم وجبات غذائية مغذية للأطفال خلال الجلسات والفعاليات لتحسين صحتهم الجسدية والنفسية.
الفيتامينات والمكملات: توفير مكملات غذائية وفيتامينات لضمان صحة الأطفال وتعزيز مناعتهم.
التغذية العلاجية: تقديم استشارات غذائية علاجية للأطفال لضمان تغذيتهم السليمة في أوقات الأزمات.

مكافآت عينية ونقدية: سيتم توفير مكافآت للحضور والمشاركة الفعّالة في الجلسات.

التسجيل متاح للأطفال من سن 10 سنوات إلى 16 سنة فقط.

2. دعم نفسي للنساء

يوفر هذا البرنامج جلسات إرشادية وتوعوية للنساء للتعامل مع الضغوط النفسية الناجمة عن الأزمات الاجتماعية والنزاع.

جلسات توعية وإرشاد نفسي: برامج نفسية لتوجيه النساء وتقديم الدعم في مواجهة التحديات.
برامج تمكين نفسي: تطوير مهارات النساء لمساعدتهن في التعامل مع الظروف النفسية والضغوط اليومية.
الأدوات الصحية والمكملات الغذائية: توفير المكملات الغذائية والفيتامينات الضرورية للنساء الحوامل والمرضعات لضمان صحتهم الجسدية والنفسية الجيدة.
الترفيه للامهات: تنظيم فعاليات ترفيهية متنوعة للأمهات لتخفيف التوتر وتحفيز التفاعل الاجتماعي والصحة النفسية الجيدة.
الدعم الصحي للأمهات: توفير استشارات صحية ومتابعة دورية لضمان صحة الأمهات، وتشجيعهن على الاعتناء بأنفسهن لتحسين مستوى حياتهن.

مكافآت عينية ونقدية: سيتم تقديم مكافآت فورية للمشاركين في الجلسات لدعم الاستمرارية في المشاركة.

التسجيل متاح.

3. دعم نفسي للشباب

يهدف هذا البرنامج إلى مساعدة الشباب على التعامل مع التوتر وتعزيز صحتهم النفسية والجسدية والمعنوية، من خلال برامج شاملة تشمل الدعم العاطفي، الترفيه، والتغذية الصحية، لتمكينهم من مواجهة التحديات والضغوط الحياتية.

برامج لتخفيف التوتر: ورش عمل تركز على تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتدريب على التنفس العميق، بالإضافة إلى تمارين رياضية للمساعدة في تقليل مستويات القلق والتوتر.
تعزيز الصحة النفسية: تقديم نصائح وحلول للشباب لتعزيز قدرتهم على مواجهة التحديات الحياتية، بما في ذلك تقنيات التعامل مع الأزمات النفسية والتحديات العاطفية.
الدعم الجسدي: تقديم برامج رياضية تناسب الشباب لتحسين اللياقة البدنية وزيادة الطاقة والنشاط.
التغذية الصحية: توفير استشارات غذائية وتحفيز الشباب على تناول الأطعمة الصحية التي تدعم الصحة الجسدية والعقلية.
الدعم المعنوي: توفير جلسات إرشادية وورش عمل لتعزيز ثقة الشباب بأنفسهم وتطوير مهاراتهم الاجتماعية والمهنية.
الترفيه والأنشطة الاجتماعية: تنظيم فعاليات وأنشطة اجتماعية ترفيهية لتعزيز الروابط الاجتماعية بين الشباب وتشجيع التعاون الجماعي.

مكافآت عينية ونقدية: يتم منح مكافآت فورية للشباب الذين يشاركون بنشاط في البرامج، مع تقديم شهادات تقدير للمتميزين.

4. دعم نفسي للرجال

برنامج مخصص لدعم الرجال في مواجهة الضغوط النفسية والتحديات الخاصة التي قد يواجهونها في هذه الأوقات الصعبة. يركز البرنامج على الجوانب النفسية، الجسدية، والمعنوية، بالإضافة إلى تعزيز الرفاهية العامة للرجال.

برامج متخصصة للرجال: مناقشة القضايا النفسية الخاصة بالرجال مثل الضغوط المالية والاجتماعية، والضغوط الناتجة عن الأزمات العائلية أو العمل.
دورات استشارية وجلسات علاجية: جلسات فردية وجماعية لمعالجة التوترات النفسية وتعزيز الصحة النفسية للرجال من خلال تقنيات الاسترخاء، وتأمل، وتمارين التنفس العميق.
أنشطة رياضية: تنظيم ورش عمل رياضية لتحسين اللياقة البدنية، مثل اليوغا، والتدريبات الجماعية التي تسهم في تخفيف التوتر وتعزيز الطاقة الجسدية.
الدعم المالي: تقديم مساعدات مالية قصيرة الأجل للتخفيف من الضغوط الاقتصادية، مع توفير ورش عمل تعليمية حول كيفية إدارة الأموال الشخصية وتخفيف الديون.
التغذية الصحية: توفير استشارات غذائية وتقديم دعم في مجال التغذية الصحية لتحسين صحتهم الجسدية والعقلية.
دورات التوجيه المهني: تنظيم ورش تعليمية لمساعدة الرجال في تطوير مهاراتهم المهنية، مثل كيفية كتابة السيرة الذاتية، والتحضير للمقابلات، وتنمية المهارات القيادية.
أنشطة اجتماعية: تنظيم فعاليات اجتماعية ثقافية ورحلات جماعية لبناء روابط اجتماعية قوية وتعزيز التواصل مع الآخرين.
الأنشطة الثقافية: تقديم ورش قراءة ومناقشات ثقافية لتعزيز التفكير النقدي وتنمية الوعي الاجتماعي.

مكافآت عينية ونقدية: سيتم منح مكافآت نقدية أو هدايا للرجال المشاركين في الجلسات، بالإضافة إلى مكافآت أخرى لتحفيزهم على الاستمرار في التفاعل مع البرامج.

التسجيل متاح للرجال من سن 18 سنة فما فوق.

5. الدورات التثقيفية حول الأزمات النفسية

تقديم ورش عمل ودورات تعليمية حول كيفية التعامل مع الأزمات النفسية، بالإضافة إلى نشر محتوى مرئي وتثقيفي في هذا المجال.

ورش عمل ودورات تعليمية: ورش موجهة لجميع الفئات لتعليم كيفية التعامل مع الأزمات النفسية والتخفيف من آثارها.
محتوى مرئي ومواد مكتوبة: توفير فيديوهات ودروس تعليمية عن التعامل مع الضغوط النفسية.

مكافآت عينية ونقدية: تقديم مكافآت للمشاركين في هذه الدورات كحافز لاستكمال البرنامج.

6. المتابعة المستمرة

بمجرد التسجيل في أي من البرامج، ستكون هناك متابعة مستمرة لضمان استفادة المشاركين من الدعم المقدم.

استبيانات دورية: يتم إرسال استبيانات دورية للمشاركين لمتابعة تقدمهم وقياس مدى استفادتهم.
رسائل تذكير وتحفيز: إرسال رسائل تذكير للمشاركين للاستمرار في التفاعل مع الجلسات والبرامج.

مكافآت عينية ونقدية: المكافآت ستكون مخصصة للمشاركين الذين يلتزمون بالمتابعة الدورية والأنشطة.